Feminist Survival Project
Emily Nagoski, Amelia Nagoski
《Feminist Survival Project》是一档由双胞胎姐妹 Emily 与 Amelia Nagoski 主持的播客，专为那些在女性主义实践中感到筋疲力尽、仍不断自我怀疑的人而设。两位主持人也是畅销书《Burnout: The Secret to Unlocking the Stress Cycle》的作者，节目围绕压力循环、神经系统调节、创伤恢复与情绪劳动展开，结合心理学研究与个人经验，帮助听众在父权制社会中找到生存之道。节目风格温暖、坦率且富有洞察力，深受女性主义社群欢迎，评分高达 4.9（217 条评论）。
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由 Emily 与 Amelia Nagoski 主持的《Feminist Survival Project》是一档聚焦女性主义者如何在压力与倦怠中恢复力量的播客。节目内容涵盖创伤知情实践、神经系统调节、身体智慧、情绪劳动与社会结构批判，帮助听众理解“为什么我们会如此疲惫”，并提供科学与情感并重的应对策略。
适合在社会压力中寻找恢复力的女性主义者、心理学爱好者与关注身心健康的听众。
播客信息
主播: Emily Nagoski, Amelia Nagoski
收录: 2025年8月27日
语言: 英语
完整文字稿与资源请访问 feministsurvivalproject.com/episodes
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